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どもっ！飯朔です。

昨日20:00に「世界一受けたい授業」という番組を観てたんですが、気になる料理方法が紹介されてました。

それは、HOTクッキング！

普段加熱することが無い食材を加熱することで、食感・美味しさ・栄養価がUPするとのこと。

一体、どんな食材が登場するのでしょうか？

今回はHOTクッキングについて特集していきたいと思います。

栄養が偏ってる方・気を遣ってる方は、参考になることかと思いますので、是非読んでください。

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